BOKZ by nanet

Ik heb de boxsessies bij Nanette als heel prettig ervaren. Ik had al wel ervaring met gesprekscoaching, maar dit fysieke maakt het tastbaar en concreet. Er viel écht een kwartje! Je kunt iets 10 keer zeggen of bedenken, maar bij boxcoaching voél en ervaar je het daadwerkelijk. Ik ervaarde mijn eigen grenzen, kracht en energie veel beter dan in een gesprek. En Nanette doet dat heel rustig en vertrouwd, zonder te forceren of te pushen. Heel erg bedankt daarvoor!

Ik ben razend enthousiast en kan het iedereen aanraden! Het is een waardevolle investering in jezelf. Het heeft mij veel gebracht.

Letterlijk en figuurlijk van me afslaan. Verschillende therapieën gehad, het weten is één……. Nooit gedacht dat ik door boksen zo dichtbij mijn emoties zou komen. Verrast dat door het doen van één oefening er zoveel duidelijk wordt. Door te ervaren/te voelen wat er gebeurt als ik te veel geef of over mijn grenzen heen ga. Om vervolgens de volgende stap te zetten en te ervaren door het aannemen van een andere houding er veel kan veranderen. Het mooie aan bokscaching vind ik, dat ik fysiek bezig ben, en echt ervaren heb wat er fysiek gebeurt als ik over bijv mijn grenzen ga. Om vervolgens handvaten te krijgen om beter mijn grenzen te stellen. Heel praktisch en direct toepasbare handvaten. Nanette is een enthousiaste en gedreven coach. Is betrokken, werkt vanuit haar hart. Creëert een veilige omgeving, waardoor ik me kwetsbaar durfte op te stellen. Ik ben razend enthousiast en kan het iedereen aanraden! Het is een waardevolle investering in jezelf. Het heeft mij veel gebracht.

Description